我是从Deborah 的见证中获知iMASTERY体型蜕变计划。

在参加iMASTERY计划之前，我有超重、胆固醇和血压高的问题。

在这之前，我的饮食方式是正常的三餐。

我在2021年11月27日开始了这个计划。 我在一个月内减了5kg的体重。

我的体型蜕变最明显的转变是肚腩、肩膀、背部、手部、颈部都缩小了。

在蜕变过程中，学会了当看到想吃的东西，要坚持、要节制。

在整个蜕变过程中，iAnalytics应用程序让我有规划和目标地进行我的体型蜕变计划。

对于有需要和/或寻求瘦身计划的人，我建议：

1. 身体重量减轻，外表看起来比较好看。
2. 找回健康。
3. KetoEssentials 营养的摄取可以管理不好的饮食习惯。