大家好，我是 Aini 来自砂拉越，美里（东马）。 在参加iMASTERY计划之前，我面对着肥胖问题。 那时候的我体重高达70公斤，开始影响了我的健康。医生告诉我，如果我再不把健康管理好，我必须长时间服用高血压的药物。那时我觉得自己还很年轻，我不想过吃药的日子。所以我就开始了 iiMASTERY的体型管理计划。

在砂拉越州，很多的美食都是面食类，而且一个上午我可以吃上三人份的早餐，我就这样肥胖起来的。市场上有很多不同的减肥方式，我试过了，如：断食、沙拉减肥，其他等等，但都没有达到效果，甚至当我停止后，肥胖反弹的情况比之前的更加恶劣！

可是iMASTERY计划却非常不同，不仅让我看到满意效果，还让我一直维持良好的健康状态，iMASTERY让我在减肥时也能吃饱，睡好，在不需运动的情况下，我每天都能瘦0.5公斤，这让我的印象非常的深刻！所以在短短的时间里，iMASTERY体型管理计划，从新增加了我对减肥的信心！

目前我保持在57公斤左右，再加上运动，它让我保持身体曲线，尤其臀部线条！回头想一想，就这样一直维持了12年左右。当然这期间体重会因不同因素稍微上涨一点。，每次当我感觉有需要时，我还是会回到 iMastery计划，它让我在很短的时间里，就能把我身上多余的脂肪马上给燃烧掉！

在iMASTERY计划的管理下，12年过去我最大的收获就是我的健康，不需过上吃药的日子；在生活方面，感觉自己越来越年轻，每天都充满活力，还可以参与许多年轻人的活动！

iMASTERY里的 iAnalytics是一个非常完整的系统管理方案。让我们每天可以把脂肪燃烧的状况、体重和食物照片等输入进去。通过系统分析和测量，能更了解身体的需要和观察整个蜕变过程，非常清楚和详细，同时,我们的资料在 iAnalytics是隐私的。今天不管你在什么地方、什么场合，只要有网络，你都可以进行。

对打算进行瘦身的朋友，在这里我有三个建议：
第一 - 在选择瘦身方法时，必须选择健康、有效和好的营养方案。
第二 - 在瘦身期间，自我掌控和管理是非常重要的。
第三 - 当设定了目标，就坚持去完成它。

这样才能真正的达到体型管理蜕变！
所以iMASTERY是一个非常完整的体型管理计划。